Фон
Фон

Услуги психолога. Индивидуальная консультация психолога.

Психологическая помощь в Sacred Haven

Бывает, что день за днём всё одно и то же: работа, дом, привычные дела. Снаружи вроде всё нормально, а внутри копится какое-то напряжение. И вот уже привычные способы «перезагрузиться» перестают работать. Садишься смотреть любимый фильм и он совсем не радует. Выходишь прогуляться, а в голове всё те же тревожные мысли, крутятся по кругу. Ночью сон рваный, а утром просыпаешься уставшим, как будто и не отдыхал вовсе.

Что включает психотерапия

  • Работа со стрессом

    Стресс редко наваливается в один момент. Он подкрадывается потихоньку, сначала вы просто быстрее раздражаетесь, потом труднее сосредоточиться, а там и усталость с апатией подкрались. Многие даже не замечают, что это уже не просто «устал», а начало выгорания. На встречах мы учимся ловить эти первые сигналы, пока они не успели перерасти в серьёзную проблему. Психолог подскажет, какие простые вещи могут помочь: дыхательные упражнения, короткие паузы на расслабление, небольшой пересмотр режима сна и отдыха. Всё это легко ввести в обычный день, и, честно говоря, многие замечают разницу уже через несколько дней.

  • Поддержка при депрессии

    Профессиональные кризисы, увольДепрессия — это не просто грусть, а состояние, когда всё кажется пустым, а сил нет даже на простые вещи. Здесь важно, чтобы рядом был тот, кто не осудит, а поможет разобраться, что стало началом, вернуть принятие себя и поддержать ментальное здоровье. При необходимости мы подключаем психотерапевта для комплексной помощи.нение, утрата смысла в работе;

  • Наладить отношения в семье

    Ссоры в семье часто уходят корнями в старые обиды и недосказанность. Мы создаём безопасное пространство, где можно выговориться, быть услышанным и начать менять привычки общения. Формат встреч подбираем совместно или с каждым отдельно.

  • Решение карьерных вопросов

    Увольнение или выгорание бьют по самооценке. Вместо общих советов мы вместе формулируем цели, находим причину эмоционального выгорания и постепенно возвращаем уверенность в себе.обстоятельства, но и внутренние установки, с которыми тоже важно работать.

  • Путь к самопознанию

    Самопознание — это разбор собственных ценностей и желаний. Мы работаем с чувствами и внутренними установками, используя техники рефлексии, арт-терапию и мягкие практики для личностного роста.

Как проходит консультация

  • 01

    Перед встречей мы уточняем ваш запрос

    Тема, с которой хотите поработать, и желаемый результат. Это может быть тревожность, выгорание, кризис, отношения или поиск смысла.

  • 02

    Консультация проходит онлайн в Google Meet (видео или аудио).

    В процессе используются современные психологические методы, коучинговые техники или арт-практики, по согласованию с вами.

  • 03

    У каждого специалиста свой стиль работы.

    В Sacred Heaven нет шаблона, формат и глубина сессии всегда индивидуальны.

Как записаться на консультацию

Выберите услугу, перейдите на форму записи, заполните данные и при необходимости произведите оплату и выберете время. После с вами свяжется мастер или администратор отправит ссылку для Google Meet.
Для индивидуальной записи можно заполнить форму обратной связи, описать запрос, и мы подберём для вас специалиста и удобное время.

фон

Наш ведущий психолог

Психолог

Мария Улида

Психолог | Коуч | Гипнотерапевт

Моя задача — поддерживать людей в моменты внутренней нестабильности: при тревоге, выгорании, утрате смысла, эмоциональных кризисах, разводах, сложных отношениях, чувстве одиночества или вины.

Психологическиесессии

fon

Почему важно работать с профессионалом

  • Конфиденциальность

    Всё, что вы обсуждаете, остаётся только между вами и специалистом.

  • Поддержка без осуждения

    Хороший психолог выслушает и поможет прорабатывать страхи и переживания.

  • Практические инструменты

    Техники, которые можно использовать в повседневной жизни.

ценность консультации?

Стоимость зависит от глубины проработки, применяемых методов и количества сессий. Все цены указаны в разделе «Услуги» и в профиле каждого мастера.

image
fon

Преимущества
центра Sacred Haven

  • Сочетание древних традиций и современных методик,

    включая психологические подходы, энергетическую гигиену и магические услуги

  • Доступность онлайн

    работаем с клиентами по всему миру, создавая общее энергетическое пространство без ограничений во времени

  • Глубокий индивидуальный подход

    без шаблонов, в диалоге с вашей Душой, с вниманием к каждой детали запроса

  • Живые знания

    полученные через личный путь, опыт, практику, и внутренние посвящения

fon fon

Почему Sacred Haven

Потому что здесь работают не просто астрологи, а практики, которые идут с вами рядом. Для нас важно не “выдать информацию”, а действительно помочь, поддержать и направить. Каждый специалист здесь проходит глубокое изучение астрологии, прежде чем консультировать. Мы не просто делаем гороскоп, мы открываем путь через него.

Отзывы тех, кто уже
прошёл путь

Мы благодарны каждому, кто доверил нам важное — себя. Ваши слова подтверждают: путь внутрь — самый честный и сильный.

  • Консультация с Марией стала для меня островком спокойствия в разгар тревоги. Она не давала готовых рецептов, но задала такие вопросы, что ответы родились сами. Удивительно, как бережно и глубоко она умеет слушать. После встречи я почувствовала уверенность, что смогу справиться.

    Анна

  • Я пришла к Марии с состоянием выгорания, когда всё казалось бессмысленным. Она помогла мягко, но очень точно увидеть, где я потеряла себя, и дала инструменты для восстановления. Без давления, без критики — только поддержка и вера, что всё получится. И это работает.

    Ольга

  • После развода я чувствовала себя потерянной и одинокой. Мария помогла мне постепенно вернуть силы и желание жить. Её подход сочетает глубину и практичность, а каждое наше общение было как разговор с близким и мудрым человеком. Это был для меня важный и целительный путь.

    Елена

  • Я обратилась к Марии в период эмиграционного кризиса, когда казалось, что всё рушится. Она помогла разобраться в себе, принять перемены и увидеть новые возможности. Благодаря её поддержке я смогла почувствовать себя на новом месте в безопасности и с интересом к жизни.

    Виктория

Часто задаваемые вопросы

Да. Психолог онлайн может дать такой же результат, как и встреча в кабинете. Это профессионализм специалиста и высокая квалификация.

Терапия помогает выявлять причины возникновения психологических проблем, работать с ними и улучшать ментальное здоровье.

Всё зависит от ситуации, иногда достаточно 4–5 встреч, иногда работа занимает несколько месяцев.

Да, при желании консультирование проходит без раскрытия личных данных.

От тревожности и панических атак до семейных конфликтов, эмоционального выгорания и психические расстройства.