фон

  • Мария Улида

кто я и в чем моя помощь

Психолог, Коуч, Гипнотерапевт

Я — практикующий психолог и сертифицированный коуч-практик. Женщина с глубоким жизненным опытом, мама четверых детей и человек, который искренне интересуется внутренним миром других.

Моя задача — поддерживать людей в моменты внутренней нестабильности: при тревоге, выгорании, утрате смысла, эмоциональных кризисах, разводах, сложных отношениях, чувстве одиночества или вины.

Я работаю через бережный и честный диалог. Не предлагаю готовых решений, а создаю пространство, в котором человек может услышать себя и сделать свой выбор — осознанно и свободно.

В своей практике я использую современные подходы: когнитивно-поведенческую терапию, коучинг, гипнотерапию, арт- и МАК-инструменты, а также методы глубинной и телесной работы.

Мир меняется, когда меняюсь я. Не наводите порядок в том, от чего нужно избавиться.

С чем я могу быть рядом

фон
фон слева фон справа

Как всё устроено

Сессия проходит онлайн в формате видео или аудио через Google Meet. Контакт с мастером осуществляется через Telegram бота (доступ вы получите после записи на консультацию). Встреча длится около 40–60 минут, и по желанию можно получить конспект или записать консультацию, чтобы пересмотреть или переслушать её в нужное время.

Мы гарантируем полную конфиденциальность и бережное отношение к вашему пространству и личной истории.

Что говорят обо мне

  • Мария потрясающий психолог. На первой же консультации я наконец проговорила вещи, которые носила в себе годами. С ней чувствуешь, что можно быть настоящей. У меня после сессий начались реальные перемены внутренние и внешние. Очень тёплый и глубокий специалист.

    Дарья

  • Консультация с Марией стала для меня островком спокойствия в разгар тревоги. Она не давала готовых рецептов, но задала такие вопросы, что ответы родились сами. Удивительно, как бережно и глубоко она умеет слушать. После встречи я почувствовала уверенность, что смогу справиться.

    Анна

  • Я пришла к Марии с состоянием выгорания, когда всё казалось бессмысленным. Она помогла мягко, но очень точно увидеть, где я потеряла себя, и дала инструменты для восстановления. Без давления, без критики — только поддержка и вера, что всё получится. И это работает.

    Ольга

  • После развода я чувствовала себя потерянной и одинокой. Мария помогла мне постепенно вернуть силы и желание жить. Её подход сочетает глубину и практичность, а каждое наше общение было как разговор с близким и мудрым человеком. Это был для меня важный и целительный путь.

    Елена